【問題】激 瘦 果汁?推薦回答

作者:藤井香江

全球銷售超過30萬冊!每個人都在喝「神奇蔬果汁」,效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈!【早上喝果汁】+【晚上喝湯】=2天速甩3kg!   ◆「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」,脂肪不再堆積腸子裡,改變「難瘦體質」。   已經吃很少了,為什麼還是三層肚、粗手臂、大餅臉?日本知名果汁女王說:一直瘦不下來,是因為你的飲食方式早就錯誤,腸道累積了太多「污泥」,就算喝再多果汁,這些「會讓你變瘦的營...

作者:安.露易絲‧吉特曼

  ∥不論什麼年齡,新陳代謝都能重新振作快轉∥   「激進代謝飲食法」提升細胞活動力、啟動體內淨化程式   讓代謝重返最佳狀態   精神變好了、多餘脂肪消滅了、自然而然瘦下來了!   ★顛覆傳統醫學的美國營養學先驅、《紐約時報》排行榜暢銷作家最新力作!   ★美國20多位專家學者共同推薦!   ★揭開讓身體痠痛、發胖的一切關鍵,急速重返20歲的代謝力!   ◎新陳代謝為什麼可以回復快轉?...

作者:楊新玲

部落客狂推、萬人按讚的蔬果汁激瘦養顏法!   ***本書為用喝的就能瘦!DIY蔬果汁瘦身美顏法增修版***   三步驟!教你用喝的,讓身材小一號,凍齡你的美肌容顏!  找出體質、喝對timing、榨對蔬果汁,  打造易瘦曲線小S、亮膚美顏凝水肌! 本書特色   千萬別錯過神效蔬果汁的養瘦美肌法!  甩肥肉,保□顏,先「算」出肥胖體質與膚質!  對症搭配蔬果汁,打擊「頑固肉肉」,亮肌又駐顏! ...

作者:楊新玲

  花小錢享盛餐,也能激速甩脂!  懶人也會做的省錢、省時、低卡個人減肥套餐,  不花百元鈔,讓你輕鬆做、不停吃、快速享瘦!  不當的瘦身方式,讓你失了健康又復胖,  其實減肥也可以腫了荷包、瘦了身材!   *如果你有以下情況,請快翻開本書:  1.減餐又少量,瘦得快,復胖也快。  2.餓到頭昏眼花、軟腳無力、情緒暴躁,結果暴飲又暴食。  3.吃遍坊間減肥套餐,依舊無效。  4.體重雖降,但...

作者:

失眠飲食宜忌大百科, 飲食調理×中西醫保健法,趕走讓你睡不好的小惡魔 保健食譜‧中西兼採‧對症體質, 健腦、激瘦、循環代謝提升100%, 讓你保有好精神、美體態、水肌感   讓你躺下就秒睡   迅速安眠的救星   25則關於失眠的養生保健知識+   9條失眠調理原則+   48種助人入夢的食物+   96道營養美味食譜+   32道輔助治療睡眠障礙的蔬果汁+   40種易刺激腦部的禁吃食材...

作者:李婉萍

2週激瘦3kg的祕密武器!   史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕   早上喝蔬果汁+晚上喝蔬菜湯,免捱餓立即瘦!   ◎抗氧化蔬果的健康奇蹟   減肥就要抗氧化,TOP20抗氧化蔬果,養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老,打造不生病瘦體質。減重特效天然食物,吃出健康100分!   ◎喝出S型好身材,養瘦變美超簡單   量身設計瘦身蔬果汁+營養師嚴選靚湯=燃脂力提升,減重效果加乘!  ...

作者:權尾珍

  累死人的減肥閃邊去!   1天5餐、每天動10分鐘,輕鬆瘦50公斤。   沒挨餓、不復胖,甚至越減越開心!   風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記,   103變51公斤的祕密,都在本書裡!   「透過尾珍的快樂瘦身法,我們都輕鬆瘦下來了!」粉絲們的真心話:   *再也不用餓肚子,一天還能吃5餐。   *每天只要動10分鐘,連討厭運動的我都能上手。   *沒想到刷牙、看電視時也...

作者:李婉萍

  高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦   營養師減肥特調‧打造鹼性好體質   最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉   精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI蔬果汁,有效甩脂,做好體內環保,拒當大腹翁、小腹婆!   7色奇蹟蔬果汁,掌握健康關鍵   每天一杯蔬果汁,掌握最流行彩虹飲食法,完整攝取蔬果植化素,發揮養顏美容、抗病防癌功效。   自己親手打果汁,簡單方...

作者:

便祕飲食宜忌大百科, 在家就能做, 美膚、激瘦、長壽、免疫力提升100% 助你遠離與便便奮戰的人生,潤腸通便最完整懶人包     只有完整搞懂便祕原因,才能找到適合自己的解藥!   指導你吃對高纖飲食,避開易傷腸道食物   調節生活作息,避免依賴藥物和外力,   從飲食和習慣中改善體質,   遠離「卡卡」不通的困擾,   教你最天然的體內環保方法,   美膚美容、排毒養身、延壽保健   保...

作者:楊新玲

超過萬人體驗的激瘦美顏法!   喝對蔬果汁,也能擁有魔鬼S曲線、吹彈可破水嫩肌!  解密! 原來這樣喝蔬果汁最有效!  喝對時間+搭配體質+選對蔬果汁=輕盈體態、逆齡美肌 本書特色   獨創蔬果汁三大飲用新舉!  教您用喝的,養出易瘦體質、打造亮膚水嫩肌! 創舉1 算出體質、膚質喝果汁,對症飲用,效果加倍! 【3分鐘自我檢測,客製化您的瘦身美顏方案!】  肥胖可依其體質分為代謝不良、水腫、肥...

作者:李婉萍

  ◎抗氧化蔬果的健康奇蹟   減肥就要抗氧化,TOP20抗氧化蔬果,養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老,打造不生病瘦體質。減重特效天然食物,吃出健康100分!   ◎喝出S型好身材,養瘦變美超簡單   量身設計瘦身蔬果汁+營養師嚴選靚湯=燃脂力提升,減重效果加乘!   ◎最流行的彩虹食物減肥法   燃脂‧美容‧補鈣‧排毒‧順暢‧抗老‧防癌,7大功效一次滿足!   喝出S型好身材、粉嫩好氣色...

作者:李婉萍

  誰說減肥一定要餓肚子?  三餐照吃、覺照睡,不必流汗、不用運動,照樣瘦。  最專業的營養師掛保證:零失敗減肥法大公開!  只要掌握住1個觀念:  先吃膳食纖維、再吃蛋白質、最後吃碳水化合物,  順序對了,吃吃喝喝不用怕!   史上最驚人的瘦身奇蹟,完全顛覆你對減重的舊觀念  就算很少開伙,就算天天外食,  只要跟著做,你也能輕鬆擁有無敵好身材!  特別收錄:8種外食養瘦點餐法,完全解決外...

作者:李婉萍

7天消肚子激瘦蔬果汁,瘦出窈窕纖曲線   高纖低卡‧消水腫‧排毒淨化‧活力代謝‧低GI 新鮮、天然、美味,多種功效一次滿足!   超級特效蔬果汁瘦身力,只要7天腰圍馬上瘦一圈 零壓力懶人減肥法‧效果立現!     高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦   營養師減肥特調‧打造鹼性好體質     最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉   精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI...


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